こんにちは！
足立区北千住駅西口から徒歩5分程の日本一長い宿場町商店街である、千住宿商店街(前千住ほんちょう商店街)の中にあります、F.C.C.北千住鍼灸整骨院です！
気温が高くなり脱水症状や熱中症に注意が必要な季節がやってきました。
みなさん水分はしっかりと摂れているでしょうか？

理想は1日1.5〜2リットルは必要と言われています。
夏は特に汗等、体から出ていく量も多くなりますので、熱中症予防も兼ねて、こまめな水分補給が大事となってきます。
また夏になると水分の不足により、なんとなく重だるい、足がつりやすいなどの不調が出てきやすくなります。
もちろん水分を摂ってもらうのが大事になりますが、日頃の疲労、筋肉の緊張を溜めないことも大事になってきます。
中々取れない疲労、重だるさ、筋肉の緊張は一度F.C.C.北千住鍼灸整骨院にご相談ください！
当院は整体(マッサージ)で固まったり血流の悪い筋肉を緩め、鍼治療では整体では狙いにくい奥の方の筋肉にアプローチし、筋緊張を緩和させていきます。

中々取れない疲労、重だるさ、筋肉の緊張にお悩みの方はお気軽にご連絡お待ちしております。
下記ラインからお問い合わせ、予約が可能となります！
お身体の状態によっては保険適応にて施術できる場合もございます！

F.C.C.北千住鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
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