こんにちは！　北千住にある　F.C.C.北千住鍼灸整骨院です。
今回は、「頭痛」についてお話していきます。

 
頭痛は１種類だけでなくいくつかの種類に分類されます。

①緊張型頭痛
頭や首周り、肩周りの筋肉が固くなることで起こるタイプで
頭部が締め付けられるような痛みがでるのが特徴です。

精神的、身体的なストレスでも起こりやすく、スマホやパソコンの使用時に同じ姿勢を続けているときも痛みがでてきます。

年齢性別問わずにたくさんの人を悩ませている頭痛です。



②片頭痛
脳の血管が拡大し、周囲にある神経が圧迫されることによって起こる頭痛です。
ズキッと脈を打つたびに痛みを伴い、寝不足、空腹や過度な疲れでも影響があり、光や音にも過敏に反応がでやすいです。
女性ホルモンの変動が原因であるとも言われ、多くの女性を悩ませている頭痛です。

③群発性頭痛
片側の目の奥で強い痛みがでてくるのが特徴です。
1日の中で決まった時間に頭痛が起こりそれ以外の時間帯では起こらず、
アルコール摂取が多い男性に起こりやすいタイプです。

上記は一応の分類で、①の緊張型と②の片頭痛型が合わさって痛みがでることがあります。
筋緊張が原因による頭痛であればマッサージや鍼治療で全身の血流を良くすることで、血行の促進が期待できるので
痛みを緩和につながります。

お身体の不調があればF.C.C.北千住鍼灸整骨院にご相談下さい。