こんにちは！F.C.C.北千住鍼灸整骨院です！

今回は仰向けで寝ると腰が痛くなる方必見です！

仰向けで寝ると腰が痛くて寝られない人はいると思います。

仰向けで腰が痛くなる原因として反り腰があげられます。
反り腰の原因として、大腿前面(太もも)、大腿四頭筋の硬さや
腸腰筋と呼ばれる足を上に引き上げる筋肉の動きが悪いなどの原因が考えられます。

仰向けで寝ると大腿四頭筋や腸腰筋の硬さや動きの悪さが顕著に現れ、骨盤が上から吊るされた様になり、背中の方が常に緊張(収縮)状態になります。
これにより仰向けで寝ると痛みが生じやすくなります。

F.C.C.北千住鍼灸整骨院では根本的に改善するために、痛みの場所だけでなく全体のバランスを診ていきます。

早期回復、完治のためにマッサージ治療だけでなく鍼治療や超音波治療、矯正治療も導入しています。
患者さん一人一人に合わせて最適な治療を提案させていただきます！
お身体の不調があればF.C.C.北千住鍼灸整骨院にご相談下さい。
LINEからでも予約をお取り頂けます。