皆さんこんにちは。F.C.C.北千住鍼灸整骨院です。
子供が成長してだんだん体重が増えてきて抱っこしてあげるのが大変になったりしていませんか？
中腰になる時や子供を抱きかかけるときに、キチンと股関節を使って身体を前かがみに出来る人はあまり腰に問題が起きません。

ただ現代人はデスクワークや運動不足によって股関節周りが固く、弱くなっている人がほとんどです。
そのため腰だけを曲げ、使って子供を抱き上げたり、荷物を持ち上げて腰痛を引き起こす方が大勢いらっしゃいます。

その他にも股関節が原因での腰痛には次のようなものがあります。
・股関節の柔軟性や動きの制限
・股関節の筋力低下
・骨盤の歪み
・先天性な異常
・過去の怪我による後遺症
・生活習慣の乱れ
・腰への大きな負担
・心理的要因
・内科的疾患

痛み自体は放っておいても自然と治ることは良くあります。
ただ、股関節が固まっていると何度も腰痛を繰り返しやすくなります。

ぜひ意識して股関節を動かしていきましょう！
F.C.C.北千住鍼灸整骨院では根本改善するためにマッサージ治療、鍼治療、矯正治療など症状に対してさまざまな方法でアプローチしていきます。

患者さん一人一人に合わせて最適な治療を提案させていただきます！
お身体の不調があればF.C.C.北千住鍼灸整骨院にご相談下さい。

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