こんにちは！

ＦＣＣ北千住鍼灸整骨院です。

多くの人は、良い姿勢＝背中が真っ直ぐ、というイメージがあると思います。

ですが実際には、背骨は首（頚椎）、胸（胸椎）、腰（腰椎）、お尻（仙骨）尻尾（尾骨）といくつかのパーツに分かれていて、全体的にゆるやかな「S字」を描いているのが正しい姿勢なのです。

このS字の湾曲が強すぎたり、弱すぎると猫背やストレートネックなどの状態になります。

背中が丸まって肩と頭が前に出てしまい、理想の「S字」から「C字」になってしまっています。この体全体の歪みを矯正治療でなおしていくと、正しい姿勢へと近づき、猫背は徐々に改善していきます。

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