こんにちは。北千住駅近くにあるF.C.C.北千住鍼灸整骨院です。

今日は、寒くなると症状が現れることが多いい疾患の一つである坐骨神経痛についてです。

坐骨神経痛とは。。。

長時間歩いたり、座っていたりしてお尻や足にかけて痛い、しびれるといった症状のことをいいます。

坐骨神経痛は、大まかに、

➀脊柱そのものの疾患や変形（脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎分離症、腰椎すべり症など）が直接的な原因となるもの

➁脊柱自体には疾患・変形はなく、腰、お尻、足の筋肉が固くなることにより脊柱や神経を圧迫することによりおこるもの

に分けられます。

当院では、手技マッサージで腰やお尻周りの筋肉をゆるめたり、鍼治療でさらに深いところの筋肉にアプローチしていくことで圧迫をとっていき、症状を緩和させていきます。

また、ももの内側や横の筋肉のかたさや、背中の丸み、猫背、首の関節のかたさが原因となっているものもあるので、お体全体を診て、日常の姿勢から改善することで今後痛みの出にくい状態にしていきます。

自宅でもできるセルフケアのストレッチ方法などもお教えいたします。

坐骨神経痛かも・・・、という方々、一度当院にご相談ください。

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F.C.C.北千住鍼灸整骨院

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