こんにちは！
足立区北千住駅西口から徒歩5分程にありますF.C.C.北千住鍼灸整骨院です！
毎日の通勤やお仕事で腰痛にお悩みの方、腰痛だけでなく足の重だるさも感じている方は少なくないと思います。
実は足の硬さが腰痛の原因となっていることがあるのです！

太ももの後ろにあるハムストリングという筋肉が硬くなると、骨盤が後ろに引っ張られてしまいます。骨盤に歪みが出てしまうことで腰椎が本来もっているS字のカーブを崩し、腰への負担が大きくなってしまいます。
ふくらはぎの筋肉が硬くなると、足首の動きが制限されやすくなります。足首の動きが制限させると代償的に膝の動き、骨盤の動きに制限が起き、結果的に腰で動きを付けようとして負担が大きくなり、痛みが出てしまうことになるのです。

このように腰痛だからといって一概に腰が原因とは限りません。
なるべく腰に負担をかけない為にも、壁に手をついてアキレス腱を伸ばすふくらはぎのストレッチや、椅子に座って片足を前に伸ばし前屈するハムストリングのストレッチなどをして疲労の溜まった足をケアしましょう！

当院では腰痛の為の治療だけでなく、硬まってしまった足の疲労感をとる為の施術も行っております。その他、手技療法や鍼治療、矯正治療など患者様の症状に合わせた施術をおこなっております。

腰痛や足の疲労感でお悩みの方は、一度足立区北千住駅西口から徒歩5分程にありますF.C.C.北千住鍼灸整骨院にご相談ください！
LINEからでもご予約お取りできます！

F.C.C.北千住鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
先ずはお電話もしくはLINEでのご予約をお願い致します。