こんにちは！
足立区北千住駅西口から徒歩5分程にありますF.C.C北千住鍼灸整骨院です！
今回は産後の骨盤矯正についてです！
よく産後は骨盤矯正をやったほうがいいと言われますが、それはなぜでしょうか？
理由としては妊娠、出産の過程で骨盤が外に開いてしまったり負荷がかかることにより、骨盤につくインナーマッスル(骨盤底筋など)が引っ張られたり、筋力が低下したりして尿もれやむくみ、腰痛といった症状が出やすくなります。
出産後1ヶ月程は体力回復の為、安静にするのがよいですが、可能であれば出産後2ヶ月〜半年くらいの間で行ってあげると効果的になります。

しかし骨盤矯正と聞いてただ骨盤、関節周りだけを調整したらいいものではありません。

出産後は育児、家事などお身体にさらなる負担がかかるため全身の筋肉にも負担がかかってきます。
F.C.C北千住鍼灸整骨院では骨盤矯正(カイロプラクティック)をはじめ、腰周りの筋肉のマッサージなど負担がかかってる筋肉の治療もしっかりと行い、産後の不調を改善していきます。
産後の骨盤矯正に興味がある方、産後の不調、腰痛、手首の痛みなどでお悩みの方は一度、北千住駅西口からの徒歩5分程のF.C.C北千住鍼灸整骨院にご相談ください！
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