朝起きたら首が痛くて動かせない、
パソコン、スマホで作業していて顔を上げようとしたら首が痛くて動かせない。

誰もがこのような経験を1度はしたことがあると思います。

寝違えを引き起こす原因は、主に睡眠中の不良姿勢が多いですが、体に合わない寝具も要因のひとつです。

他にも長時間のデスクワークや休むことなくスマホの画面を見るなどで首や肩が凝り固まったりしてませんか？

過度な疲労も寝違えの原因になるので、作業している時合間に首を動かすなど肩甲骨を動かすなどして疲れを溜め込まない

それも寝違えを予防することに繋がります。

当院では、マッサージ治療や鍼治療をもちいて首の筋肉を緩めていき、痛みをとっていきます。

さらに当院は超音波治療も導入しているのでより早期の回復が見込めます。

他にもテーピングでの治療や矯正治療などもやっているので患者さんの症状に合わせてアプローチすることが出来ます。

もし、寝違えでお悩みの方は是非1度ご相談ください！

患者さん一人ひとりと相談しながら治療内容とペースを決めていきますので、ご要望がありましたらご遠慮お申し付けください。

F.C.C.北千住鍼灸整骨院

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