こんにちは！足立区北千住、日暮里、上野、松戸エリアのF.C.C.北千住鍼灸整骨院です！

皆さんはうつむき症候群をご存知ですか？

パソコンや事務業務などで下を向いている時間が長い時に首や肩に痛みを感じたり、頭痛や吐き気を起こしたりする症状のことを言います。

足立区北千住、日暮里、上野、松戸エリアのF.C.C.北千住鍼灸整骨院周辺にはオフィスが多いためデスクワークによって首や肩の痛みで来院される方が多くいらっしゃいます。

毎日同じ姿勢を長時間していることが原因で筋肉が緊張してしまい肩こりや首こりを感じるのですが、これがひどくなると頭痛がしたり眼精疲労のような痛みがでてきます。

最近は、スマートフォンのし過ぎが原因で、社会人の方だけでだけでなく学生でも発症している人が増えています。

予防としては、作業中に休憩を挟んで首や肩をストレッチしたり、伸びをすると効果的ですが、それでも改善が見られない場合は足立区北千住、日暮里、上野、松戸エリアのF.C.C.北千住鍼灸整骨院へご相談ください。

マッサージで首の筋肉をほぐすと、血行が改善して首の痛みや頭痛が改善されます。また、目にも血液が循環して視界が明るくなったように感じられる方もいらっしゃいます。

これらの症状には鍼治療を組み合わせるとさらに効果的なので、症状のひどい方は特にお勧めしています。

普段の姿勢がとても大切なので生活の中で気をつけることで予防ができます。

また、お子様が肩こりなどで来院された場合、姿勢が良くないケースが多く見受けられます。

お子さんがいらっしゃる方は勉強時、食事中、テレビを見ている時など姿勢に気をつけてあげてください。

足立区北千住、日暮里、上野、松戸エリアのF.C.C.北千住鍼灸整骨院では、患者様一人ひとりに合わせた、完全オーダーメイドの治療をご提供します。

お悩みの方、慢性の症状で諦めている方、是非一度、足立区北千住、日暮里、上野、松戸エリアのF.C.C.北千住鍼灸整骨院にお越し下さい！

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